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跑步的时候腰酸怎么办?

跑步的时候腰酸怎么办?

  建议你不要跑了,停下来揉一下,或者休息下,看情况有没有好转,没有的话就休息一两天再看看,还有这个情况的话要去医院看的,跑步之前和跑步之后都是需要做热身运动的,拉伸运动的,为了让身体快速进入运动状态,这样可以...

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2019-09-02 48阅读
杏仁 桃仁 犀角 这三味药的药效!

杏仁 桃仁 犀角 这三味药的药效!

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。  展开全部杏仁的功效:祛痰止咳,平喘,润肠。 治外感咳嗽,喘满,喉痹,肠燥便秘。  桃仁的功效:破血行瘀,润燥滑肠。 治经闭,症...

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2019-09-02 60阅读
三级跳之后左边腰疼是不是肌肉拉伤

三级跳之后左边腰疼是不是肌肉拉伤

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。  展开全部看情况,锻炼如深蹲跳、跳远等抻着了写歇几天就行,只要你还能正常活动并且  或因姿势不良所引起的腰椎侧弯或前凸,因长期的...

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2019-09-02 41阅读
野葛根的作用与功效?

野葛根的作用与功效?

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。  黔西南古方红糖有限责任公司成立于2009年5月27日,是全国二百七十四家制糖企业中唯一 一家单纯红糖生产企业,是贵州省第一家获...

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2019-09-02 65阅读
常喝葛根水对人体有什么好处?

常喝葛根水对人体有什么好处?

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。  2013-04-17展开全部葛根既是传统的中药材,又是上乘的保健食品。据现代医药学研究表明,中老年知识分子常喝点葛根水,对于防...

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2019-09-02 63阅读
温州附医新院风湿免疫科孙莉电话号码

温州附医新院风湿免疫科孙莉电话号码

  (4)嫩桑枝30克,怀牛膝10g中,汉防己甲素10克,丝瓜30克,煎服。  (6)郗莶30克的嫩柳枝,坚持招标决明子15g,水煎分3次服,15克,桑枝30克。  熏洗疗法是中国传统的中药汤剂,对受影响地区的...

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2019-09-02 36阅读
葛粉是寒性还是热性?

葛粉是寒性还是热性?

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。  葛粉味甘性寒,有生津止渴,清热除烦,解酒的作用,从古至今人们常用作食疗之品。葛粉具有清热解毒、滋补营养、防暑降温、养颜护肤、清...

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2019-09-02 28阅读
丹书紫字升玄飞步之经是什么意思

丹书紫字升玄飞步之经是什么意思

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。  东晋南朝道教写经,道经在形式上是十分讲究质地和色彩的。以青白色嫌素,用朱色画界道,青色作标识,朱色写题目,所用色彩各有象征。梁...

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2019-09-02 43阅读
汽车美容的凭借有哪些你了然吗

汽车美容的凭借有哪些你了然吗

  汽车美容应根据车型、车况、使用环境及使用条件等因素,有针对性地、合理地安排  汽车美容项目、内容及使用的用品不同,其价位也就不一样。对汽车进行美容不仅要考虑到效果,同时也要考虑费用问题。因此,不同档次的汽车...

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2019-08-03 23阅读
汽车美容店营谋项目

汽车美容店营谋项目

  开店不代表一成不变的守店,就如同在开店支出需要做足各项准备工作一样,开了点也不代表的可以不再操心,要想有好的生意,促销活动是必不可少的经营手段之一。汽车美容行业如今的创业门槛相对较低,而且市场发展前景也非常...

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2019-08-03 16阅读
建复性美容功课项目有哪些

建复性美容功课项目有哪些

  作业项目(1)漆膜病态治理。漆膜病态是指漆膜质量与规定的技术指标相比所存在的缺陷。漆膜病态有上百种,按病态产生的时机不同可分为涂装中出现的病态和使用中出现的病态两大类。对于各种不同的漆膜病态,应分析原因,采...

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2019-08-03 23阅读
美容幼妙招给你明净无暇的肌肤真的太好用了

美容幼妙招给你明净无暇的肌肤真的太好用了

  失调引起的痘痘。不管什么原因,大家对痘痘可以说是恨之入骨。下面来介绍几个祛除痘痘的小妙招吧。  。大家都知道蜂蜜是很好的滋补品,但是却不知道它还可以祛除痘痘。取蜂蜜适量,抹到长有痘痘的地方,相信长期坚持,就...

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2019-08-02 27阅读
平日护肤美容幼妙招

平日护肤美容幼妙招

  有些人的皮肤看上去润滑细腻赋有弹性,特别让人仰慕,而有些人的皮肤粗糙多斑,让人看了纠心。皮肤的好坏,当然与先天有必定的联系,但更重要的仍是后天的保养,怎么让皮肤变得润滑细腻赋有弹性,这儿我来说说日常护肤的小...

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2019-08-02 27阅读
美容护肤可能给皮肤美白的幼妙招

美容护肤可能给皮肤美白的幼妙招

  想要身体的美白到底有什么样的办法,其实办法还是很多的,不过全身类的美白就需要女孩子们多下点功夫才行,毕竟夏天的来临,爱穿短裙短裤的女孩子们,总不希望自己身体上有多种颜色,那么就接着往下看看怎么样能够皮肤变白...

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2019-08-02 18阅读
发型师解密差别脸型幼脸枢纽微秃女孩必学碎发发型修剪法!

发型师解密差别脸型幼脸枢纽微秃女孩必学碎发发型修剪法!

  夏天常常绑头发、但是发际线微秃、或是有讨厌的M字秃超尴尬!学学「整形发际线」修剪技巧,另外韩国发型师也解答小脸碎发关键,快根据自己的脸型剪出最修饰的发际线碎发吧!  很多女孩都有的M字秃,绑起头发真的超尴尬...

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2019-08-01 24阅读
头发多久洗一次最平常?剃发师:领先“这个数”头发会越来越油

头发多久洗一次最平常?剃发师:领先“这个数”头发会越来越油

  很多人觉得,既然头发油就要天天清洗,这样可能会弄巧成拙。因为皮肤需要皮脂的保护才能起到杀菌、滋润的作用,一旦清洗过度,皮脂减少,大脑通过调节作用会分泌大量的皮脂。另外,频繁洗头还会影响菌群调节,导致皮肤免疫...

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2019-08-01 28阅读
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