所有分类
科室分类

食疗药膳

食疗药膳栏目介绍:食疗是利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。以前的人通过食疗药膳调理身体,现在的人通过食疗药膳减肥、护肤、护发。食疗药膳是一种健康的养生之道。

吃辣椒到底是防癌还是致癌?

吃辣椒到底是防癌还是致癌?

有报道称辣椒会致癌,我们应该拒绝这种辛辣的食物,而又有专家说辣椒是癌症的天敌,是一种很好的防癌食物,我们应该适当吃辣椒。那吃辣椒到底是能防癌还是能致癌呢?辣椒辣椒富含维C,但不是一种平和的食物:辣椒,又叫番椒、...

标签:
2017-03-29 68阅读
一把盐竟吃出9种病你还敢吃这么多盐吗

一把盐竟吃出9种病你还敢吃这么多盐吗

一把盐吃出了9种病1,高血压如今我们身边这么多高血压的人,可以说每个人都和吃盐太多有关!食盐中的钠离子摄入过多会引起肾上腺和脑组织释放一种因子,这种因子会使血压升高。血压升高是导致心血管疾病的主要原因,大约49...

标签:
2017-03-29 42阅读
大蒜和它一起吃有剧毒!伤肾脏或致失明

大蒜和它一起吃有剧毒!伤肾脏或致失明

蒜是我们日常生活中常见的调味品,我们常常在拌一些凉菜,烧鱼等等的时候放一些蒜进去,这样可改善菜的香味,其具有许多营养价值与功效,但是吃蒜的时候也有许多禁忌事项,这往往会被人忽略。大蒜不能和什么一起吃?大蒜一般不...

标签:
2017-03-29 46阅读
吃了它竟能清除体内湿气90%的人不知道

吃了它竟能清除体内湿气90%的人不知道

春季多雨,全国大部分地区的天气目前正处于“清明时节雨纷纷”。湿漉漉的天气往往让人感觉浑身不得劲,这是为什么呢?春天湿气重,人体阳气不足就容易被湿邪侵犯,脾不能正常运化,从而出现嗜睡、精力不足、疲倦、皮肤痕痒等问...

标签:
2017-03-29 54阅读
震惊!这几种廉价食物竟有超强养肾功效

震惊!这几种廉价食物竟有超强养肾功效

慢性肾病是健康的一大威胁,除药物治疗外,通过调整饮食也有助降低肾病风险。美国“爱女性”网站最新载文,总结出经科学证实的有益肾脏的食物。1,大蒜新鲜大蒜具有很强的抗炎属性,还可降低胆固醇,是益肾饮食的最佳选择之一...

标签:
2017-03-29 56阅读
我们跟李时珍学熬养胃粥

我们跟李时珍学熬养胃粥

我们跟李时珍学熬养胃粥  说到养胃,粥绝对是最好的选择。李时珍在《本草纲目》中记载了50多种粥。其中一种就是八宝粥,它含有大量的花生、板栗等,对胃具有很好的保护作用。  原料:江米、红小豆、花生、板栗肉、莲子、...

标签:
2017-03-29 76阅读
告诉您长痘痘后的饮食应该怎么吃

告诉您长痘痘后的饮食应该怎么吃

告诉您长痘痘后的饮食应该怎么吃  1、戒掉含糖食物  糖果、蛋糕、甜饮料等,以及甜汤、甜粥之类加糖的家常食物最好别吃。甜食促进痘痘生长已是常识。  2、降低食物血糖反应  减少精米白面食物的比例,把一半以上主食...

标签:
2017-03-29 64阅读
预防失眠要做到饮食等几点

预防失眠要做到饮食等几点

预防失眠要做到饮食等几点1.饮食要荤素搭配。俗话说:民以食为天,饮食是人体生存和健康的重要因素之一。饮食结构要合理,荤素搭配,博采广食,才能符合人体健康的多种元素需求。有失眠病症者可选择多吃一些有助睡眠的食物,...

标签:
2017-03-29 71阅读
常吃五种食物有助防胃癌

常吃五种食物有助防胃癌

1,大蒜是公认的防癌食物,有明显的抗癌功效。流行病学调查显示,食用生大蒜的人群,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量,减少了亚硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。2,洋葱吃洋葱能降低胃中亚硝酸...

标签:
2017-03-29 60阅读
感冒吃这些加重病情伤肠胃很多人都在吃

感冒吃这些加重病情伤肠胃很多人都在吃

听说你忘了“春捂”,被“倒春寒”冻感冒了?没挡住感冒不要紧,就怕你没管住自己的嘴,感了冒还向某些食物伸了手……这些食物&a...

标签:
2017-03-29 52阅读
这些坚果的食用禁忌请紧记严重或致中毒

这些坚果的食用禁忌请紧记严重或致中毒

1,核桃“抗氧化之王”作用与禁忌:每周最好吃两三次核桃,尤其中老年人和绝经期妇女,因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管,预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。一次不要吃得太多,否则会影响消...

标签:
2017-03-29 64阅读
春天多吃杀菌菜生吃?大蒜?效果好

春天多吃杀菌菜生吃?大蒜?效果好

春季,很多人出现消化不良,腹泻等不良病症,这不仅是气候在作怪,更多的是我们的肠胃无法适应。所以,在春季吃一点杀菌菜就显得特别重要了!!!!那么,什么样的蔬菜算是“杀菌菜”呢?“杀菌菜”是指那些具有杀灭细菌功能的...

标签:
2017-03-29 69阅读
不舒服多喝热水?这5种人绝不能喝

不舒服多喝热水?这5种人绝不能喝

从现代医学的角度来说,只要水源洁净就不会产生对身体健康的负面影响,若是生病或有其它健康问题则应另当别论。当患有这些病时不宜多喝热水!1,青光眼病人不宜多喝热水大量饮水后,由于大量的水分被人体所吸收,眼内房水也随...

标签:
2017-03-29 49阅读
别小瞧鹌鹑蛋营养价值竟是鸡蛋的3倍

别小瞧鹌鹑蛋营养价值竟是鸡蛋的3倍

别看鹌鹑蛋个头小小,重量只有10克左右,比鸽蛋还小,但营养价值却超过鸡蛋差不多三倍。正因为鹌鹑蛋具有很高的药用价值,故有“宫廷珍贵食品”之名。吃鹌鹑蛋的好处鹌鹑蛋对于肺病、肝炎、脑膜炎、胃病、糖尿病、哮喘支气管...

标签:
2017-03-29 46阅读
养生保健离不开这2款药膳不看是你的损失

养生保健离不开这2款药膳不看是你的损失

1,番茄粥材料:番茄1个,薏米50克,白糖适量做法:先将薏米用清水浸泡发好;将番茄用开水略烫一下,然后撕去外皮,切成丁块;在锅中加入适量的水,大火烧开之后加入番茄、薏米,等到煮沸之后再改为小火略煮,最后加入适量...

标签:
2017-03-29 39阅读
有了6款食谱再也不用怕内分泌失调

有了6款食谱再也不用怕内分泌失调

民以食为天,其实如果出现了内分泌不调的情况是可以通常日常饮食来进行改善和调理的。建议各位爱美的朋友要注重自己的身体,进行合理的整体调理,千万不要让内分泌紊乱的迹象出现哦。1,【薏苡仁海带粥】原料:薏苡仁15克,...

标签:
2017-03-29 48阅读
共160条 1/10 每页16条12345>>下一页尾页