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健康食谱

健康食谱栏目介绍: 食疗养生频道为大家详细介绍食疗养生的配方、食疗养生食谱大全及食疗养生粥的做法等,想了解更多食疗养生内容尽情关注aiwenyi.com。

何如安排一个关理养分搭配的食谱

何如安排一个关理养分搭配的食谱

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。  展开全部早餐:面包、豆沙包或馒头一个,自制八宝粥(或牛奶)一碗,芝麻酱调黄瓜少许,鸡蛋(煎、卤或蛋羹)或香肠一份。  晚餐:红...

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2019-06-25 5阅读
策画一份养分关理的食谱

策画一份养分关理的食谱

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。  展开全部为了让每个居民都知道如何获得合理的营养,1997年中国营养学会提出了《中国居民膳食指南》,其主要内容有八条:  除母乳...

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2019-06-25 3阅读
哪位领略大凡食品所含养分因素表和奈何合理搭配?

哪位领略大凡食品所含养分因素表和奈何合理搭配?

  我最近计划给自己家里设计一个营养均衡、又经济菜谱,但是列好菜单以后,就开始犯愁了,我不知道如果合理,科学地搭配才能配好菜,不会令食物相克。另外我老公和我都应该属于阴虚血热...  我最近计划给自己家里设计一...

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2019-06-25 1阅读
生酮强壮饮食的家常菜谱猪肠炒洋葱 好吃易做口感嫩滑

生酮强壮饮食的家常菜谱猪肠炒洋葱 好吃易做口感嫩滑

  大家好胃姐又来给各位科普健康养生美食的小知识啦!喜欢就关注,永远不迷路~ 美食是人们生活中重要的一部分,随着人们生活水平的提高,人们对于美食的追求也越来越高,一起跟着胃姐来看看今天的推荐吧!  食材:猪肠、...

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2019-06-23 1阅读
强健饮食 安利三款高血脂食谱

强健饮食 安利三款高血脂食谱

  高血脂食谱可不是让血脂更高哦,而是降高血脂的食谱。那么这些高血脂食谱都有哪些?都是怎么做出来的?还有对于高血脂患者,应该吃些什么好呢?今日小编带你好好的学习下,希望对大家有帮助!  1、粳米洗净,用冷水浸泡...

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2019-06-23 1阅读
健壮饮食:部署食谱要“多彩

健壮饮食:部署食谱要“多彩

  其实一般在生活中我们大家都知道,每个人都是希望自己的身体更加健康的,可是大家总是以为吃的特别的丰盛,这样才是非常安全的,其实并不是那个样子的,饮食方面一定要做到多种多样才行,适当的吃一些酸甜苦辣的食物也是非...

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2019-06-23 1阅读
高考冲刺心情要减压、饮食要壮健食谱奉上

高考冲刺心情要减压、饮食要壮健食谱奉上

  高考的脚步越来越近,考生们脑中早已储备了各科知识,但是在高考的战场上要想获得胜利,除了要有丰富的知识储备,还要有健康的体魄。而健康的体魄重在日常的饮食,对此,浙江省中医院中医内科主任中医师金涛来给考生们支招...

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2019-06-23 1阅读
除夕年夜饭菜谱

除夕年夜饭菜谱

除夕年夜饭菜谱有哪些?除夕对于中华民族来说是很重要的,人们在除夕夜都会吃团圆饭。那么,除夕年夜饭菜谱有哪些?除夕年夜饭菜谱1、除夕年夜饭菜谱之竹报平安主料:莴笋180克,竹荪(干)20克,猴头菇200克。辅料:...

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2017-12-03 689阅读
麻辣豆腐怎么做?

麻辣豆腐怎么做?

麻辣豆腐什么时候放调料 豆腐(250克)、牛肉(75克)、蒜苗(1根)、豆豉(15克)、花椒粉(3克)、料酒(5克)、盐(3克)、味精(2克)、豌豆淀粉(5克)、花生油(15克)、小葱(5克)等。豆豉等剁碎,蒜...

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2017-12-03 389阅读
白笋的吃法(做法)大全

白笋的吃法(做法)大全

白笋的简介茭白(学名:Zizania latifolia),又名交白笋、脚白笋、加白笋、茭白笋、加泽笋、葩白笋、菰、菰蒋、菰蒋草、美人腿、籧蔬尔雅、菰菜、菰笋、茭笋、茭粑、茭瓜、高笋、茭首、茭草、茭耳菜、茭儿菜...

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2017-12-02 207阅读
酸辣鸡爪的做法大全

酸辣鸡爪的做法大全

酸辣凤爪是常见的美食,也是四川地区具有独特风味的名吃,属于川菜和凉菜,鸡爪的营养价值偏高,富含有丰富的蛋白质及骨胶蛋白,能有利于吸收,促进血管通畅,同时具有美容功效。鸡爪可补充人体的胶原蛋白成分,给人体起到诸多...

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2017-12-01 156阅读
产妇炖鸡汤的做法

产妇炖鸡汤的做法

产妇炖鸡汤的做法有哪些?为了身体更快地康复,产后新妈妈需要注意饮食的方法。产妇炖鸡汤的做法1、产妇炖鸡汤的做法之黄芪炖鸡汤原料:黄芪50克,枸杞15克,红枣10个,母鸡1只(1000克左右),生姜2片,盐、米酒...

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2017-12-01 176阅读
微波炉烤红薯怎么做?

微波炉烤红薯怎么做?

又到了吃红薯的季节,香喷喷的烤红薯最受人们喜爱。但街上的烤红薯不卫生,不妨在家用微波炉烤红薯。如何用微波炉烤红薯呢?下面教你微波炉烤红薯的四种做法。很多人喜欢在家烤红薯,但如果只是用烤箱烤的话需要2个小时,既费...

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2017-12-01 164阅读
海带炖排骨汤的做法

海带炖排骨汤的做法

为您详细介绍海带炖排骨汤什么时候放调料,海带炖排骨汤的一般做法,海带炖排骨汤的由来等知识。海带炖排骨汤的由来海带,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属海藻类植物,可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。海带...

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2017-12-01 208阅读
空心菜的家常做法

空心菜的家常做法

空心菜是很多人都喜欢吃的一种蔬菜,他对我们的身体健康好处非常多,那么空心菜有哪些家常做法呢?下面就让小编为大家介绍一下吧!空心菜的家常做法蒜蓉空心菜食材:空心菜 (500克)、蒜蓉、蚝油、食盐。做法:1、空心菜...

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2017-11-27 115阅读
补气血的汤谱

补气血的汤谱

气血的汤有哪些?气血足皮肤会有光泽红润,身体不易疲劳,男女都会出现气血不足的情况,所以补气血不知是女人的事情。下面一起来看看补气血的汤有哪些吧。补气血的汤:1、银耳红枣汤银耳被成为穷人的燕窝,因为燕窝虽然很滋补...

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2017-11-27 137阅读
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